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そば茶の出し殻
今日は初めて携帯から書いてみようと思います(^w^)

今日はRYONSATOは仕事が休みなので
軽くでいいよと言われ

私のお弁当箱に詰めてみました

120111_0819~01



昨日の卵焼きと鶏を魚焼きグリルで焼いたの。

あとは
ご飯の上のね、

そば茶の出し殻で作ったふりかけなの(*^o^*)

私そば茶大好きなんだけど
出し殻がなんだかあんまり大量でもったいないなーって思って調べたら
ネットで出てきたんだ

水を切ってお醤油で炒ったんだけどね
こないだ玄米と大根葉の炒めたのと
このそば茶の出し殻ふりかけを一緒に食べたら
す〜っごく美味しかったの〜!!

きっと 今日1日、明日の朝、昼は
お弁当と昨日のトマト鍋の残りで
食いつないでいることと思われますf^_^;
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Author:ズッケーロ
Viola弾きのズッケーロこと佐藤良輔のぼやきページ。
色んなことを不定期に更新していく予定です。

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Viola演奏。双子のパパ業。家事。

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