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あ、、、足が
痛すぎる～～～！！！！
朝6時半に家を出て、夜9時頃帰るまでに、座っている時間って合計２時間ないんじゃないかな・・・
つま先から足の付け根までのメディキュット履いているんだけど、もうパンパンで。
家で足マッサージ機でマッサージするんだけど、やっぱり完全には疲れが取れないんだよね。
最近は（ここ2日だけど
）どんぶり弁当。
楽ちんなんだもん。
今日のは夏野菜丼。
ベーコンと夏野菜をしょうがとお醤油味で炒めたよ。
食べる前にチンしてのっけてたべてるよ。
ちなみに昨日は他人丼。
RYONSATOは朝ごはんにしているみたい。
簡単だけど美味しいよー
痛すぎる～～～！！！！
朝6時半に家を出て、夜9時頃帰るまでに、座っている時間って合計２時間ないんじゃないかな・・・
つま先から足の付け根までのメディキュット履いているんだけど、もうパンパンで。
家で足マッサージ機でマッサージするんだけど、やっぱり完全には疲れが取れないんだよね。
最近は（ここ2日だけど
）どんぶり弁当。楽ちんなんだもん。
今日のは夏野菜丼。
ベーコンと夏野菜をしょうがとお醤油味で炒めたよ。
食べる前にチンしてのっけてたべてるよ。
ちなみに昨日は他人丼。
RYONSATOは朝ごはんにしているみたい。
簡単だけど美味しいよー
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お互い辛いよ(≧ω≦)
寝る前に新しい温めたタオルで足を覆いマッサージして休むと少しだけど、足が楽になります。
私も毎日のことなので、
自己管理しながら乗り切ってます。
ぱんださんも足痛いんだー
足パンパン、本当に辛いですよね。
ありがとうございます
温めたタオルマッサージやってみます。
一緒に頑張りましょうね
明日も当直だったよね
本当に毎日お疲れ様です！！
明日は町田に行くよ
今回はタイミングあわずでしたが、
滞っているハンドベル計画を少しでも進めてくるよ
そうそう、ベランダのゴーヤさん、いい感じになってきたよ
高さ１ｍくらいで茂ってきたよ
枝豆も実をつけてきたし・・・
プチ収穫祭しましょ～
そうなんだよ、明日当直なの。
しかも今夜間急から帰ってきたのよ。
ちっともブログが更新できないよ。
今日はきんぴらとツナまよとカッテージチーズをのっけた
パパの夜食の様なお弁当だったけどおいしかったよ（笑）
ハンドベルごめんね。
どうぞよろしくだよ。
今月RYOちゃん暇だから貸出いたしますよ（笑）
町田、楽しんんで来てねー！！